Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 76.55g | Prot: 76.24g | Carbs: 108.49g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Капучино (Обезжиренное), Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Капучино (Обезжиренное), Lambertz Пряники Kinkartz Contrella, Мираторг Карбонад Свиной, Global Village Карибская Смесь с Соусом. Dinner: ВкусВилл Мороженное с Протеином "Солёная Карамель с Арахисом", Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ar4.ilona's Weight History
|