Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
88.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 95.41g | Prot: 150.18g | Carbs: 106.17g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Global Village Зелёный Горошек, ВкусВилл Карри Соус Гастрономический, Сарафаново Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Легкий, Пава Пава Стейк Пряный с Горчицей и Паприкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перекресток Яблоко Красное, Большевик Медвежонок Барни, Ламбер Сыр Легкий, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, ВкусВилл Карри Соус Гастрономический, Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира), Heinz Горчичный Соус. Dinner: Лента Жюльен с Курицей и Грибами, Пава Пава Стейк Пряный с Горчицей и Паприкой, Heinz Горчичный Соус, Ламбер Сыр Легкий, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damoloko's Weight History
|