Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
64 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 84.78g | Prot: 113.91g | Carbs: 179.32g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Замороженные Классические , Кофе с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Глазированный Сырок, Свитлогорье Глазированный Сырок. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное . Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Фасоль Стручковая Жареная . Snacks/Other: ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Яблоко, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KalinaAl's Weight History
|