Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 73.75g | Prot: 71.56g | Carbs: 171.02g.
Breakfast: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Огурец (с Кожурой), Магнит Яичный Белок, Помидоры, Магнит Яйцо, Капуста, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Мегамарт Авокадо. Lunch: Смак Хлеб, Leonardo Подушечки с Молочной Начинкой , Simple Coffee Сырники, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кунгурский Кефир 2,5%, Магнит Банан. Dinner: Leonardo Подушечки с Молочной Начинкой, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|