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1565 kcal
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Fat: 53.36g | Prot: 108.47g | Carbs: 164.90g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Formosa, Pilão Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Salada de Folhas, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Other: Banana Nanica, Melancia. more...
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