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1456 kcal
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Fat: 35.02g | Prot: 80.49g | Carbs: 204.54g.
Breakfast: Natville Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Toddy Achocolatado, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Lunch: Banana Prata, Qualimax Aveia em Flocos, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Natville Manteiga com Sal, Natville Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar, Patinho Grelhado, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Qualimax Aveia em Flocos, Laranja Pêra, Tia Sônia Granola Original, Banana Prata. more...
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Rumo.aos.62Kg's Weight History
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