fattyola's Journal, 20 Jun 24


View Diet Calendar, 20 June 2024:
1796 kcal Fat: 69.26g | Prot: 84.05g | Carbs: 211.69g.   Breakfast: Сима-Ленд Бутерброд с Маслом и Сыром, Перекресток Кукуруза Мини, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Цветная Капуста на Пару, Перловка Отварная. Lunch: Starbucks Кофе Латте, Брокколи Тушеные, Индейка Тушеная, Цветная Капуста на Пару, Картофель Отварной. Dinner: Майонез, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Sandora Сок Овощной, Петровский Котлета Домашняя Паровая, Цветная Капуста на Пару, Перловка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Помидоры Черри, Фруктовый Сад Компот Вишневый. more...
2724 kcal Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 42 minutes, Exercise Machine - 30 minutes, Resting - 14 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fattyola's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.