Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 28.40g | Carbs: 5.65g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Lunch: Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Iberica Маслины без Косточки, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Вареное Яйцо, San Martin Кокосовое Масло. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|