Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 63.50g | Carbs: 86.35g.
Breakfast: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Грецкие Орехи, Islos Fromage Grec de Chèvre. Lunch: Кокосовая Стружка, Les 4 Pis Fromage Blanc 0%, Charles Vignon Granola Bio, Jardin Bio Confiture Extra Cerise Griotte . Dinner: Маслины, Красный Перец, Брокколи, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, St Môret Mini Léger 8%, Оливковое Масло, Super U Thon au Naturel, Авокадо. Snacks/Other: Cachet Chocolat Noir 53%, Маслины, Брокколи, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Вареная, Киви. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera1402's Weight History
|