Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
65 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 95.01g | Carbs: 137.20g.
Breakfast: Сыр ОСЕТИНСКИЙ , Лимон, Овощное Рагу, Хек Жареный. Lunch: ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Клубничное Мороженое, Фундук Фундук, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Фундук Фундук, Курага, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
lezinkananieva's Weight History
|