Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 63.92g | Carbs: 136.95g.
Breakfast: Пятерочка Улитка Греческая с Творогом, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Ламбер Сыр Ламбер, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер, Простоквашино Сметана 10%, Блины ПП на Сахзаме. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|