Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 42.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 28.29g | Prot: 56.77g | Carbs: 107.54g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Авокадо Авокадо Хасс, Окское Яичный Белок. Lunch: Клубника, Огурец (с Кожурой), Редис, Простоквашино Греческий Йогурт, Вкус Арт Кета, Мистраль Рис Басмати Отварной. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|