Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
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67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1979 kcal
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Fat: 22.35g | Prot: 170.35g | Carbs: 262.08g.
Breakfast: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Lidl Cornflakes, Alce Nero Miele di Castagno. Lunch: Marysol Tonno al Naturale, Delizie del Sole Spinaci a Cubetti, Delizie del Sole Farro Perlato. Dinner: Tre Mulini Cous Cous, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Delizie del Sole Spinaci a Cubetti. Snacks/Other: Tastino Fette di Segale, Alce Nero Miele di Castagno, Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Pane Azzimo, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Blu Eyes 82's Weight History
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