Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
142 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 92 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 29.17g | Prot: 68.18g | Carbs: 140.73g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 3,2%, Racionika Коктейль "Клубника". Lunch: Мираторг Киноа с Овощами и Базиликом, Грудка Индейки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Манго, Желтый Сладкий Перец, Морковь, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuromimeoww's Weight History
|