Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
86.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 82.89g | Prot: 98.35g | Carbs: 100.75g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Lunch: Чай с Сахаром, Горбуша Соленая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный в Упаковке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Bounty Bounty, Вареное Яйцо, Heinz Терияки Соус , Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashyzz00's Weight History
|