Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 38.44g | Carbs: 99.92g.
Breakfast: Сир Гауда, Селянське Масло 72,5%, Смажене яйце, Скиба Хліб З Висівками. Lunch: Червоні помідори, Печериці (приготовлені на грилі), Сметана, Хуторок Гречка Вареная. Snacks/Other: Світоч Авторський Чорний Шоколад 71%, Світоч Авторський Чорний Шоколад 71%, Выгода Сахар, Мед, Green Smile Молоко Кокосовое, Черешня Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vergeless1's Weight History
|