Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
63 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 58.98g | Carbs: 128.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Клубника. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volyk.lidia's Weight History
|