Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 96.73g | Prot: 57.75g | Carbs: 173.40g.
Breakfast: Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой, O'Zera Белый Шоколад, ВИК Колбаса Сырокопченая Перфекта, ВИК Шпик Соленый Смалец, Андреевское Молоко Отборное Молоко 3.2-3.6%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Крут Фрут Мармелад. Lunch: ВИК Вареники с Картофелем, Фишка Сухарики с Чесноком, ВИК Сосиски Пятачок, Картошка Вареная. Dinner: ВИК Котлета по-Киевски , Гречка запаренная, Мираторг Чебуреки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina1692's Weight History
|