Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4792 kcal
|
Fat: 191.22g | Prot: 209.87g | Carbs: 549.31g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Elementaree Индейка Филе Бедра, Вкуснотеево Масло Сливочное, Pasteroni Птитим. Lunch: Пятерочка Персик. Dinner: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Киндер Шоколад, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пятерочка Чиабатта Классическая. Snacks/Other: KDV Янтарная с Перцем, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Витьба Вивайли, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, KDV Янтарная с Перцем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юююююююлия's Weight History
|