Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 87.98g | Carbs: 132.37g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Велком Сервелат Финский, Обычные Блины, Куриная Печень, ВкусВилл Молоко 1%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Русское Море Икра Деликатесная Классическая, ВкусВилл Солянка из Капусты с Колбасками. Dinner: ВкусВилл Пряники Шоколадные на Изомальте, ВкусВилл Молоко 1%, Болгарский Перец, Растительное Масло, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ar4.ilona's Weight History
|