|
Keväällä en juurikaan seurannut painoa, koska elämässä tapahtui paljon suuria muutoksia: uusi työ, opiskelujen loppuminen, gradun viimeistely ja muutto uudelle paikkakunnalle. Paino ei onneksi noussut kevään aikana vaan pysyi tasaisena, mikä ilahdutti. Nyt tilanteen rauhoituttua olen taas alkanut seurailemaan painoa ja toiveena saada sitä taas pudotettua. Kiire ei ole, mutta ainahan se painon väheneminen kannustaa eteenpäin.
|
69.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|