|
Отчаяния пост.
Наела я тут до верхней границы, слёзно умоляя себя: "Вера,может хватит уже?" Напоминает это всё мои 6 лет назад,когда медленно, но верно, становилась я булочкой. Мэр запретил продавать овощи и фрукты на рынках при минусовой температуре. Теперь покупка всего этого подразумевает поиски и стояние в очередях. Ну да ладно, будем грызть морковку.
Штаны трещат на жопе, а в зимнем пальто уже неудобно даже в рукавах. Это при том, что я в нём уже немного поправлялась в прошлом году.
Скорей бы найти работу, чтобы больше двигаться. С этим совсем туго, но надежду не теряю.
Сегодня первый день моего малоедения + йога.
|
58.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2016:
|
1255 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 65.45g | Carbs: 141.35g.
Breakfast: Jacobs Кофе 3В1 Мягкий. Lunch: Горчица, Постный Борщ, Знатны Пачастунак Балтийский Заварной Черный Хлеб. Dinner: Масло Подсолнечное, Знатны Пачастунак Балтийский Заварной Черный Хлеб, Братья Грилль Сальтисон Куриный Вареный, Капуста, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Сахар, Яйцо, Молочные Горки Творог 3%. Snacks/Other: Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Кофе (из Растворимого Порошка), Чернослив. more...
|
|
1750 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
 Comments
сейчас зима, организм хочет больше жирка) у меня хоть на весе не отразилось, но тоже чую, что наелось)
23 Jan 16 by member: Akrilat
|
У меня наоборот, все стало большое, покупать новое на конец зимы денег нет, но я в куртке уже как колокольчик себя чувствую... желаю удачи в достижении целей...
23 Jan 16 by member: Aylen B.
|
"Вера, может хватит уже" жрать.
23 Jan 16 by member: markin.dp
|
Aylen B., зато можно под куртку миллион свитеров надеть! я вот жалею, что не забрала от родителей свой старый пуховик, который носила 25 кг тому назад)
23 Jan 16 by member: Voodoo Raccoon
|
Желаю скорее найти работу, тогда все наладится
23 Jan 16 by member: Natali Nik
|
И у меня наелось... Зима, холод, апатия, и некоторые обстоятельства, мешающие заниматься дома... Но я настроилась уже на борьбу, уже неделю работаю :) Все будет хорошо!
23 Jan 16 by member: Moroshka
|
Ирин, у меня очень теплая куртка, в одном жарко, куда уж несколько. Очень хороший наполнитель. И жалко эту куртку еще и поэтому. Удачная покупка... только молния гадская, уже два раза меняла...
23 Jan 16 by member: Aylen B.
|
Почитайте http://webputi.ru/koktejl-gerbalajf-otzyvy.html
23 Jan 16 by member: SergiiL
|
И у меня наелось... Тоже 700 грамм. Попытка взяться за себя кончилась печально. Простуда. Аппетит при этом не убавляется, а скорее наоборот... Печалька... однако не теряю надежды...
24 Jan 16 by member: akrumox
|
Akrilat, так проблема в том, что он ещё и никуда не собирается уходить! Я тут пару дней паинька, а вес то вверх, то на месте.
26 Jan 16 by member: vergusha
|
Aylen B., спасибо! и поздравляю с похудением))) даже если куртка колокольчиком, организму, наверное, так гораздо легче))))
26 Jan 16 by member: vergusha
|
Natali Nik, вот это самое лучшее пожелание!спасибо:))))
26 Jan 16 by member: vergusha
|
Moroshka, да уж...удачи!:)))))
26 Jan 16 by member: vergusha
|
akrumox, всё будет хорошо!главное собрать волю в кулак)))у меня уже получилось это сделать. удачи!:)
26 Jan 16 by member: vergusha
|
Ребята заходите на сайт http://webputi.ru/ там много полезной информации по похудению
26 Jan 16 by member: SergiiL
|
SergiiL, это сайт Гербалайф, а не "информация по похудению"...
26 Jan 16 by member: Aylen B.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vergusha's Weight History
|