Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 112.64g | Prot: 35.07g | Carbs: 155.46g.
Lunch: ВИК Сосиски Пятачок, Картошка Вареная. Dinner: ВИК Вареники с Картофелем, ВИК Колбаса Сырокопченая Перфекта, ВИК Шпик Соленый Смалец. Snacks/Other: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой, Пятерочка Сахар, Андреевское Молоко Отборное Молоко 3.2-3.6%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina1692's Weight History
|