Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 65.57g | Carbs: 265.11g.
Breakfast: Kurkku, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Paistettu Kananmuna. Lunch: Viinirypäleet, Naudanlihakastike, Flora Margariini 60%, Pirjon Pakari Hiivaleipä, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Valkoinen Riisi. Dinner: Kreikkalainen Salaatti, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Kanafilee. Snacks/Other: Sondey Rice Cakes Pizza Flavour, Mysli, Rainbow Päärynä-Vanilja Jogurtti, Perunalastut, Kuorrutettu Kanelipulla, HK Kultapaahdettu Murea Kinkku, Rainbow Margariini 60, Oululainen Reissumies. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hanne.Rydell's Weight History
|