Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
74 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2620 kcal
|
Fat: 118.66g | Prot: 115.92g | Carbs: 227.58g.
Breakfast: Светофор Арахис в Жженом Сахаре, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Питьевой Йогурт 2,5%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Lunch: Красное и Белое Вино Mare Alta, ГУМ Пломбир, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Dinner: Красное и Белое Вино Mare Alta, Папа Джонс Пицца Мясная на Тонком Тесте , Шоколадница Домашний Лимонад. Snacks/Other: Lorenz Чипсы Naturals с Белыми Грибами, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Sveza Сыр Творожный Сливочный . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|