|
+ 600 😞
|
71 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 71.05g | Carbs: 262.37g.
Breakfast: Дымов Балык Сырокопчёный, Richeza Сироп Фисташка, Galbani Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Сырники Домашние, Сухое Молоко, Простоквашино Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Пшеничные Лепешки. Lunch: Подлива, Pasta Zara Макароны Отварные, Пшеничные Лепешки, ВкусВилл Гречаники из Говядины и Свинины, Elementaree Маринованный Красный Лук. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|