Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
62 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 94.75g | Carbs: 108.94g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Ламбер Сыр Ламбер, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Kuhne Соус Салатный Цезарь, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Бондюэль Зелёный Горошек, Рис. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Творог 5%. Snacks/Other: Вафли из Рикотты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|