Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 109.80g | Carbs: 190.34g.
Breakfast: Сады Придонья Яблочное Пюре, Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Трюфельный, Пятерочка Яблоко Красное, Лента Сироп Финиковый, Алтайская Буренка Творог 2%. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Snaq Fabriq Coco White Choco, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное, Ратибор Сироп Клубничный, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Алтайская Буренка Творог 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|