Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
50.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 21.02g | Carbs: 98.98g.
Lunch: Сахар, Сметана , Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Подлива, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Светаево Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆ 𝓜𝓲𝓵𝓴𝓼𝓱𝓪𝓴𝓮 ☆
's Weight History
|