Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
84.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 57.40g | Carbs: 108.89g.
Breakfast: Yan Варенье из Шелковицы, ВкусВилл Рикотники, Рогачев Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Горбуша. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Midori Морская Капуста с Кимчи, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком, Сава Карпаччо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Msyulify's Weight History
|