Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 63.97g | Carbs: 95.18g.
Breakfast: Мед, Селянське Масло 72,5%, Сир Гауда, Тост з білого хліба. Lunch: Майонез, Салат з капусти, Курка запечена в духовці або на вогні. Snacks/Other: Черешня Черешня, Какао (з цукром і молоком з низьким вмістом жиру). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vergeless1's Weight History
|