|
De hele week niet gesport vanwege het slechte weer. Toch een mooi resultaat. Ben er happy mee.
|
92.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
666 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 55.10g | Carbs: 20.46g.
Breakfast: Tomaten, Mosterd, Mayonaise, Gekookt Ei, AH Kiprollade. Lunch: Melkan Crème Fraiche, Haring, Courgettesoep. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|