Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 102.52g | Carbs: 77.77g.
Breakfast: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Помидоры, Яйцо Куриное, Фарш Индейки (Приготовленный). Lunch: Сладкий Орешек Moda Milan, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Красная Цена Творог, Альпенгурт Продукт Йогуртный Пастеризованный с Ананасом, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimhirsun's Weight History
|