Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 59.73g | Carbs: 178.62g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Велком Ветчина Говяжья, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Абрикос. Dinner: Greenola Фасоль Печеная, Папа Может Сосиски Сочные, Макфа Спагетти Вареные. Snacks/Other: Абрикос, Пастилушка Пастила без Сахара , Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NinoChoo's Weight History
|