Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 80.76g | Carbs: 168.70g.
Breakfast: Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Каша на Молоке, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Батон. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , SPAR Салат с Говяжьей Печенью , Суши Маркет Онигири с Креветкой. Dinner: Лента Хлеб Кукурузный Особый , Белый Город Молоко 2,5%, Вязанка Ветчина Филейская, Нектарины, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|