|
|
1890 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 125.06g | Carbs: 195.70g.
Breakfast: Апельсин, Кофе, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде, Куриная Грудка Отварная, Ашан Сыр Дор Блю, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Фисташки, Цикорий, Чернослив, Ашан Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, ВкусВилл Масло Гхи, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Каша Пшенная на Воде, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Цикорий, Зеленый Перец, Тануки Моти, Фисташки, Салат из свеклы, Пшено, Куриная Грудка Отварная, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Snacks/Other: Нектарины, Цикорий, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Экомилк Творог 5%, Ашан Кокосовая Стружка, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Beauty.Fit Crunch Nuts&Caramel Bar. more...
|
|
1896 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anstaasiiaa's Weight History
|