viktoriya_vadaniyuk's Journal, 14 Jun 24

viktoriya_vadaniyuk's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

КБЖУ 511/45/25/26

• индейка 73г
• зелёный лук 12г
• яйца 103г
• творог 100г
• помидоры 92г
• масло 5г
• хлеб на закваске 38г

И 1 клементина 53г (25кал) 6г углеводов :)

View Diet Calendar, 14 June 2024:

3418 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

17 Supporters Support

Comments

Какой покупаете хлеб и индейку? Сегодня во вкус вилле так и не смогла выбрать 😄

14 Jun 24 by member: Elenka_grenka

Добрый вечер Елена, я обычно выбираю хлеб с разными семенами, на мой вкус♥️ и филе индейки сырую, нарезанную ломтиками, а утром жарю ее😊 Я живу в Дублине и не смогу вам к сожалению помочь в выборе♥️

14 Jun 24 by member: viktoriya_vadaniyuk


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

viktoriya_vadaniyuk's Weight History

View Complete History

viktoriya_vadaniyuk's Journal, 14 Jun 24

Submit a Comment

viktoriya_vadaniyuk's Weight History