Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
96.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 125.78g | Carbs: 182.34g.
Breakfast: Soul In The Bowl Поке с Лососем, Maxler 100% Golden Whey Strawberry Cream. Lunch: Шаверно Шаверма в Лаваше. Dinner: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Сама Готовила Холодец Свинина-Говядина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
creatum.anton's Weight History
|