Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
79.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 25.43g | Prot: 76.24g | Carbs: 174.95g.
Breakfast: Ucandy Протеиновый Коктейль , Бутерброд с Колбасой, Макароны Отварные, Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%, Ucandy Протеиновый Коктейль , Батон Нарезной, Батон Нарезной. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Olgina's Weight History
|