Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 49.72g | Carbs: 184.03g.
Breakfast: Лента Баба Ромовая, Кофе с Молоком, Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили , Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо, Гарибальди Сервелат Зернистый, Лента Булочка для Гамбургера. Lunch: Чай, Котлета Домашняя, Салат Овощной со Сметаной, Лента Баба Ромовая. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
Ого! Можно поинтересоваться..как Вы за пару дней сбросили почти килограмм?
14 Jun 24 by member: Анастасия Андреевна!
|
Просто до этого много поела на ночь. А на след день мало кушала, из-за жары и все до 5 вечера. Так и получилось... Что быстро набрано, быстро уходит. А потом все
16 Jun 24 by member: Air_elena
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|