Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 96.19g | Prot: 65.80g | Carbs: 157.95g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Monini Бальзамический Соус, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Клубника, Рестория Шеф Морковь со Спаржей по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Клубника, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Слабое Кофе с Сахаром, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Чизкейк. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарита Яхина's Weight History
|