Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
143.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 93.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 47.02g | Prot: 85.34g | Carbs: 90.46g.
Breakfast: Racionika Коктейль "Клубника", Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Куриная Грудка Отварная, Добрый Кока Кола без Сахара . Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Яндекс Лавка Фисташки в Скорлупе Жареные Соленые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuromimeoww's Weight History
|