Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
93.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 97.21g | Prot: 116.72g | Carbs: 135.19g.
Breakfast: Сырники. Lunch: Венские Вафли, Красная Цена Форель Слабосоленая, Красная Цена Сыр Российский. Dinner: Красная Цена Сыр Российский, Мирель Торт Прага, Tvorogi Масса Творожная с Миндалем и Кокосом , Буханка Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yelen_ya's Weight History
|