Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 42.67g | Prot: 27.76g | Carbs: 103.35g.
Breakfast: Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Nespresso Кофе в Капсулах, 7 Days Круассан с Кремом "Фундук". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галюсик 03's Weight History
|