Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 43.71g | Prot: 81.97g | Carbs: 103.39g.
Breakfast: Волжаночка Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Рис Вареный. Lunch: Мексиканская Смесь, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Meat House Pigсоны. Snacks/Other: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gkolokol2's Weight History
|