Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 68.46g | Prot: 84.47g | Carbs: 89.64g.
Breakfast: Миллениум Черный Шоколад 74% со Стевией, Yalam Финики, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Кохнівський Хлібзавод Хліб Тостовий, Смажене яйце, Козуб Адигейский Сыр. Lunch: Персик Персик, Салат Грецький, Запечена свинна лопатка, Оладки з кабачків. Dinner: Green Leaf Сгущенка со Стевией, Власна Марка Сир Кисломолочний Нежирний, Новус Салат Грецький, Молочна Гільдія Сир Твердий Королівський. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natakurovtseva's Weight History
|