Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 30.70g | Prot: 31.72g | Carbs: 157.99g.
Breakfast: Нектарины, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Гречка с Маслом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Зеленика Персик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofa_asa's Weight History
|