Foodwork's Journal, 13 Jun 24

Напрягла все что можно😔быстрей бы вернуть форму💜 Летом бесконечные дни рождения и шашлыки

View Diet Calendar, 13 June 2024:
1559 kcal Fat: 47.47g | Prot: 141.97g | Carbs: 131.46g.   Breakfast: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Геркулес Овсяные Хлопья, Delicato Кокосовое Масло, Crunchus Brunchus Арахисовая Паста Шоколадная, Запеканка. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Треска Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком. Dinner: Лента Сыр Лёгкий 25%, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, ВкусВилл Хлебцы с Тыквой и Морковью, Crunchus Brunchus Арахисовая Паста Шоколадная, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Ашан Творог Обезжиренный 0,5%. more...
1789 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

49 Supporters    Support   

Comments 
мне летом вообще капец как сложно худеть.... А у вас шикарная форма 😍 
13 Jun 24 by member: Козерожек
Козерожек, понимаю Вас🙏🏻, спасибо за комплимент  
13 Jun 24 by member: Foodwork
Можно позавидую молча! 
13 Jun 24 by member: lisa 2023

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Foodwork's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.