Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 95.28g | Prot: 46.08g | Carbs: 48.11g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Dinner: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Уксус (Яблочный), Шоколадная Страна Конфеты Вишня в Шоколаде, Смешанные Орехи, Сыр Российский, Русское Море Горбуша Запеченная, Котлета Свиная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Multibar Конфеты без Вреда, San Martin Кокосовое Масло, RED Шоколад Карамельный, Победа Шоколад Горький 72%, Красный Лук, Простоквашино Сметана 25%, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Помидоры Черри, Кофе. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|