Dani maga's Journal, 12 Jun 24

Esse é o pão que tenho usado pra hambúrguer, quando não tem vou do pão francês mesmo. Ele tem 114 calorias em 50 g
Geralmente o pão vem 46 a 48 gramas pq eu peso e coloco no app, por isso consigo fazer hambúrguer por baixa caloria, escolho carne magra.

View Diet Calendar, 12 June 2024:
818 kcal Fat: 13.66g | Prot: 45.86g | Carbs: 127.60g.   Breakfast: Café com Açúcar, Bolo de Banana e Aveia, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . Lunch: Seara Peito de Frango Desfiado, Porto Alegre Queijo Mussarela Zero Lactose, Predilecta Milho, Frimesa Presunto Cozido, Heinz Molho de Tomate com Pedaços, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Other: Viçosa Doce de Leite. more...

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